Turf Toe o Iperestensione dell'Alluce

Sono iniziati i mondiali, purtroppo ne l'Italia ne l'America si sono qualificate e quello è un'altro articolo. Ci sono tanti infortuni che avvengono giocando a calcio, ed un infortunio comune nel calcio e anche nella vita quotidiana è turf toe o iper-estensione dell'alluce. Questo avviene quando l'alluce va in iper-estensione e s'infiammano i legamenti intorno alle falangi. Questa iper-estensione avviene quando la persona inizia a correre o camminare ed il peso va direttamente sulla parte alta del piede e sopratutto sull'alluce.

Questo infortunio può avvenire mentre si praticano tanti sport come il calcio, football americano, basket, tennis e beach volley e può succedere anche andando a camminare, correre o facendo SUP quando stai cercando l'equilibrio. A volte anche facendo un tuffo in mare.

I sintomi di questo infortunio possono variare, ma spesso si manifestano in dolore pulsante quando si appoggia il piede o si cammina, e l'alluce si può gonfiare. Nella medicina tradizionale si prescrivono alla persona affetta da turf toe 3 settimane di riposo con il giaccio sull'alluce, ma questo non va lavorare sulla causa. Con la chiropratica si lavora non solo sul sistema nervoso ma anche sulla causa trattando il piede e l'appoggio del piede, assicurandosi che la persona stia meglio e che possa riprendere sia la vita sportiva sia quella quotidiana.