La Cuffia dei Rotatori

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    La Cuffia dei Rotatori è un gruppo di muscolo-tendineo della spalla composta da quattro muscoli: il sovraspinoso, l'infraspinato, il piccolo rotondo e il sottoscapolare. La cuffia da stabilità all'articolazione scapolo-omerale, in più la cuffia ha la funzionalità di girare il braccio al esterno e girare il braccio all'interno.

     Ogni muscolo ha il suo compito per esempio il sovraspinoso da i primi 15 gradi di abduzione laterale del braccio, e ruota all'esterno il braccio. L'infraspinato ruota il braccio all'esterno e rinforza la capsula dell'articolazione scapolo-omerale. Il piccolo rotondo aiuta a ruotare il braccio all'esterno dell'omero, mentre il sottoscapolare è un stabilizzatore della cuffia ed è l'unico muscolo che ruota il braccio all'interno. Poiché ci sono quattro muscoli che comporta la cuffia è importante capire ogni movimento e quello che fa ogni muscolo per meglio diagnosticare la causa dell'infiammazione o problema.

     Un altro problema è la sindrome conflitto subacromiale (o sindrome dell'impingement). Nella spalla abbiamo una borsa subacromiale che è piena di fluido viscoso e tutto intorno a questa borsa passano i muscoli della cuffia. La borsa subacromiale viene 'schiacciata' quando noi muoviamo la spalla creando più fastidio, infiammazione della cuffia, e il problema continua.

    Come si infiamma la cuffia? Di solito sono i movimenti quotidiani che causano il problema: prendendo un oggetto da sopra un mobile, un cane che tira al guinzaglio, o anche un movimento brusco con il braccio. Poiché ci sono altri muscoli intorno alla cuffia tipo: il trapezio, il bicipite, o il pettorali, succede che questi muscoli iniziano a compensare per il lavoro della cuffia causando la cervicale o fastidio al braccio o assumendo una postura sbagliato che si nota con una spalla più alta dell'altra.

     La Chiropratica lavora con il sistema nervoso ed ogni nervo che innerva la cuffia dei rotatori. Il chiropratico può lavorare, non solo sulla colonna cervicale e dorsale, ma ne guarda anche la spalla e l'articolazione del scapolo-omerale, in più, i muscoli della cuffia. Una cosa che si può fare a casa è la borsa d'acqua calda che aiuta a rilassare i muscoli.